花粉症2016の対策はスプレーで乗り切りたい!売れ筋はどれかチェック!
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健康, 雑記 花粉症、2016、対策、スプレー
すでに苦しんでいる方も多い
花粉症。
2016年は、花粉の量が
昨年の1.5倍~3倍とも言われています。
嫌な季節がきましたね。
かすみんも今年はすでに
目が痒いし、くしゃみが
出るといった症状が、
出はじめているんです。
この時期は、とっても
憂鬱になってしまいますが、
なんとか乗り切らないとですね!
というわけで、
花粉症2016年の傾向と
対策についてまとめて
みました。
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花粉症2016年の飛散量は?
まずは、気になる今年の飛散量ですが、
今年は地域によって飛散量に
差が出るようです。
2016年の花粉量は、
東日本では、飛散量が多く
西日本では、例年よりも
少ないそうです。
そもそも、春のスギやヒノキの
花粉飛散総数は、前年の6月~8月の
気象条件で決まると言われています。
花粉症の対策は
花粉症の対策と言えば、
やはりマスクですよね。
マスクを使用することで、
吸いこむ花粉の量を
減らすことができると
言われています。
鼻の症状や、くしゃみが止まらない
人にはおすすめです。
マスクは、今いろいろなものが
出回っていますね。
高機能のマスクが断然良いのかな?
と思われがちですが、
花粉を除去するという点で
考えてみると、
高価なマスクが良いのかと言うと
そうでもないようです。
高価なマスクでも、息がしにくいなど
使い勝手が悪いマスクも
あるんですよね!
どんなマスクでも、95%以上の
花粉は除去されます。
使い捨てマスクでも、
十分花粉は除去されるようなので、
あとは使い勝手や、デザインで
決めて良さそうです。
次に目の症状がある方には、
メガネで花粉を抑制しましょう。
しかし、あの花粉用のゴーグルは
苦手な人が多いのではないでしょうか?
かすみんもゴーグルは苦手です。
普通のメガネでも、花粉の量は
約1/3に抑えられると言われて
いますので、そんなに症状が
強くなければ、通常のメガネや
サングラスでも花粉の除去で
効果があるようです。
花粉防止スプレーって?
ドラックストアーに行くと良く見かけませんか?
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花粉防止スプレー
マスクが苦手な人メイク崩れが気になる人
花粉防止スプレーが
おすすめです♪
特に人気の売れ筋花粉防止スプレーを
ご紹介します。
ポレノン
ポレノンは、シュッとスプレー
するだけで、花粉そのものを
除去してくれます。
副作用はないので、安心して
使えます。
寝るときなど、スプレーして
寝ると、快適に眠れますよ。
一度使ったら、手放せなくなりそうですね。
イハダアレルスクリーン
このイハダアレルスクリーンも
目と口を閉じて、顔にスプレー
します。
ミクロの霧がコーティングし、
透明なマスクを作ってくれます。
アレルシャット 花粉 イオンでブロック
このアレルシャット 花粉 イオンでブロック
も顔や髪にシュッと吹きかけます。
プラスイオンポリマーが顔や髪を
覆ってくれて、花粉が鼻や目への
侵入を防いでくれます。
花粉症は日常生活でも予防しましょう
雨上がりの晴天時や気温が急に上昇した日、晴れて風の強い日は、花粉がたくさん飛びます。
特に、飛散ピークの時間帯は昼前から午後3時ころ
と言われていますので、なるべく外出は避けたい
ですね。しかし、外出する場合はマスクやメガネ、
花粉防止スプレーを使用し、花粉を除去しましょう。
外出から戻った際は、家の中に花粉を
持ち込まないように、玄関先で
服などについた花粉を払いましょう。
この時期の洗濯物は室内干しが
おすすめです。
布団も外には干したくないのですが、
干した場合は花粉を外でよく払い
さらに、掃除機をかけて花粉を
吸いこんだほうが安全ですね。
最後に
花粉症2016年の傾向と対策についてご紹介しました。
いかがでしたか?
2016年に限らず、毎年花粉症とは
付き合わなければなりませんが、
予防できることは予防したほうが
良いです。
でも、症状が出始めると
どんどん辛くなってしまいますので、
症状が出てしまったら、
市販の薬を使ったり
病院で診察を受けることを
おすすめします。
今年も、花粉症を乗り切りましょう!
最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
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