*

moumoon・YUKAの年齢に負けない美しさの4つの秘訣とは?

公開日: : 結婚, 芸能

moumoonのボーカルYUKAさんが
2016年元旦に結婚していたそうです。

ご自身のブログで報告されました。

お相手は、YUKAさんと同い年の
一般の会社員だそうです!

おめでとうございます。

スポンサーリンク


YUKAさんの美しさの秘訣とは?

YUKAさんは美容にこだわりを
持っているようです。
美しさを保つその秘訣とは
いったい何なんでしょうか?

YUKAさんはもともとデリケート肌の
ようで、日焼けに注意をしたり
寝る前には、絶対にお化粧を
落として寝る!
ことは徹底しているようです。

他に4つの美容法を実践しているんだそうです!

 

朝の蒸しタオル

朝起きてお湯を沸かし白湯を飲む
蒸しタオルをつくり、顔にのせて温める!
身体の循環が良くなるようです。
右肩7分温め、左肩7分温める。
もっと循環が良くなり
朝の蒸しタオルで1日をはじめることにより
調子が良くなるとか。

一瞬にして目が覚めそうですね!
そして何より気持ち良さそう
肌荒れの改善にも効きそうですね。

 

白湯にこだわり

白湯を飲む時期と冷たい水を
飲む時期を分けているそうです。

YUKAさんは、元々胃が弱いそうなんですが
白湯の効果が絶大だと言います。

白湯を飲むことによって
脂を流してくれ、身体を温めることで
内臓機能も低下しなくなり引き締まる
そうです。

 

呼吸運動

よく眠るためには呼吸が大事だという
YUKAさん

ストレスが溜まりすぎると、呼吸が浅くなりがち
なんですって
そのため、余計に首から上に血が回らなくなっていくそう
そんなときは、お腹から3センチくらい下を
意識して呼吸をする運動があるんですって
身体をねじると脳に酸素が行くようになるので
身体の軸を意識しながら呼吸をする。
頭をゆるめてやるとすごく良く眠れるんだそうです。

この呼吸運動をすると
手がポカポカ
肌にも良い
足が冷えなくなる

と良いことづくしのようです。

 

水泳

YUKAさんは週に1回ペースで
水泳をしているんだそうです。

2キロくらいは泳いでるとか。

泳ぐようになってから代謝がよくなって
いて、循環するようになったのを
すごく感じているそうです。
水泳は良いって言いますもんね。
全身をつかう水泳は美容にも
身体にも良さそうですね!

 

YUKAさんのこだわりの4つの美容法
いかがでしたか?

水泳以外はすぐに実践出来そうですね!

寒い冬は特に冷え症の方にはきつい時期
ですが、朝白湯を飲むだけで
なんか身体が温まる感じがしますよね。
私も、極度の冷え症なので
まずは、白湯をためしてみようかと
思います♪

スポンサーリンク


YUKAさんのプロフィール

生年月日 1985年12月3日

年齢 30歳

東京都出身

moumoon ボーカル・作詞担当

父はバイオリンを弾く

母は音楽の教師

音楽に恵まれた環境に生まれました。

小・中学時代はオーケストラに所属

チアリーディング、ダンス、ボーカル活動
に参加していました。

16歳でアメリカに留学し、アメリカの高校を
卒業されました。
帰国後日本の高校に復学して卒業しています。

趣味は絵を描くこと、料理、キノコの名前を覚えること

ん?キノコの名前を覚えるって?
キノコ好きなのかな?

どうやら
YUKAさんが幼少のころにキノコ博士に出会い
興味を持ちキノコの名前を覚えたらしいです。

キノコ博士っているんですね。
キノコの種類ってものすごーく多そうです。
奥が深いのかな。

 

まとめ

moumoonのYUKAさんについて
まとめてみました。

こだわりの美容法を持っている
YUKAさん
美しさの秘訣が魅力的ですね。

そして、何より30歳には
見えない美しさはこだわりの美容法の
おかげなのかもしれないですね。

2016年元旦に結婚したというYUKAさん

お二人で幸せな家庭を築いて
ほしいと思います。

スポンサーリンク


関連記事

杜このみの実家や結婚について!演歌歌手になった理由とは?

5月12日のダウンタウンDXに 演歌歌手の杜このみさんが 出演します。  

記事を読む

砂時計の小林涼子のプロフィールや性格、気になる彼氏の情報満載!

2007年放送の「砂時計」でヒロインの 中高生時代を、演じた小林涼子さんですが、 201

記事を読む

志穂美悦子懐かしい!美しくて強いは現在もなのかな?調べてみた!

志穂美悦子さんが10月9日(金) NHK総合テレビ「あさいち」に出演予定 だそうです。

記事を読む

コレステロールタクヤさんが歌手としてCDデビュー!その真相は?

新宿2丁目で有名なタクヤさん ご存じですか? 9月16日にCDデビューするらしいんです。

記事を読む

廣瀬誠のwikiは?あの資生堂CMに出演していた美女!?素顔に迫る!

3月12日の有吉反省会に 廣瀬誠さんが出演されます。 驚きの反省をされるんだそうですが、

記事を読む

岩下志麻の旦那や娘について!坂上忍と魔の刻に何があった?

女優の岩下志麻さんが 「サワコの朝」に出演していました。 着物がとてもお似合いの岩下さん

記事を読む

山崎樹範は韓国人ハーフ!?没落人生を歩んできた苦労とは?

俳優の山崎樹範さんが主演を務める 舞台~崩壊シリーズ~「九条丸家の殺人事件」 が4月8日

記事を読む

大野拓朗と似てる人は?性格や彼女について!歌唱力がやばい!?

5月1日の行列のできる法律相談所に 俳優やタレントとして活躍している 大野拓朗さんが出演

記事を読む

ゆうたろうサントニブンノイチ店員の人気急上昇!彼女はいる?

サントニブンノイチ店員の ゆうたろうさんってご存知ですか? ゆうたろうと聞いて ま

記事を読む

井上晴美が熊本で自給自足してる場所はどこ?自宅全壊の危機!

熊本で暮らしている女優の井上晴美さんが 大変なことになっているようです。  

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

市川ぼたんが小林麻央をサポート!おおらかな性格で兄思い!

乳がん闘病中の小林麻央さんの ブログは反響をよんでいるなか、

乳がんの転移の場所は?末期の症状や治療法や副作用について!

現在、乳がんの闘病中の小林麻央さんが 自身のブログで、肺や骨にも

吉岡一成のwikiや経歴について!モンチッチ好きレーサーの素顔

2016年9月20日のマツコの知らない世界に 1130体のモンチ

ハロウィンイベント2016横浜で子供と楽しみたい!アクセス情報!

毎年盛り上がる秋の大イベントの ハロウィン。 あちこちでハ

Hana4の息子や夫についてwikiを紹介!サロンを持たない理由とは?

2016年9月18日の情熱大陸は、 カリスマネイルアーティストの

→もっと見る

PAGE TOP ↑