*

moumoon・YUKAの年齢に負けない美しさの4つの秘訣とは?

公開日: : 結婚, 芸能

moumoonのボーカルYUKAさんが
2016年元旦に結婚していたそうです。

ご自身のブログで報告されました。

お相手は、YUKAさんと同い年の
一般の会社員だそうです!

おめでとうございます。

スポンサーリンク


YUKAさんの美しさの秘訣とは?

YUKAさんは美容にこだわりを
持っているようです。
美しさを保つその秘訣とは
いったい何なんでしょうか?

YUKAさんはもともとデリケート肌の
ようで、日焼けに注意をしたり
寝る前には、絶対にお化粧を
落として寝る!
ことは徹底しているようです。

他に4つの美容法を実践しているんだそうです!

 

朝の蒸しタオル

朝起きてお湯を沸かし白湯を飲む
蒸しタオルをつくり、顔にのせて温める!
身体の循環が良くなるようです。
右肩7分温め、左肩7分温める。
もっと循環が良くなり
朝の蒸しタオルで1日をはじめることにより
調子が良くなるとか。

一瞬にして目が覚めそうですね!
そして何より気持ち良さそう
肌荒れの改善にも効きそうですね。

 

白湯にこだわり

白湯を飲む時期と冷たい水を
飲む時期を分けているそうです。

YUKAさんは、元々胃が弱いそうなんですが
白湯の効果が絶大だと言います。

白湯を飲むことによって
脂を流してくれ、身体を温めることで
内臓機能も低下しなくなり引き締まる
そうです。

 

呼吸運動

よく眠るためには呼吸が大事だという
YUKAさん

ストレスが溜まりすぎると、呼吸が浅くなりがち
なんですって
そのため、余計に首から上に血が回らなくなっていくそう
そんなときは、お腹から3センチくらい下を
意識して呼吸をする運動があるんですって
身体をねじると脳に酸素が行くようになるので
身体の軸を意識しながら呼吸をする。
頭をゆるめてやるとすごく良く眠れるんだそうです。

この呼吸運動をすると
手がポカポカ
肌にも良い
足が冷えなくなる

と良いことづくしのようです。

 

水泳

YUKAさんは週に1回ペースで
水泳をしているんだそうです。

2キロくらいは泳いでるとか。

泳ぐようになってから代謝がよくなって
いて、循環するようになったのを
すごく感じているそうです。
水泳は良いって言いますもんね。
全身をつかう水泳は美容にも
身体にも良さそうですね!

 

YUKAさんのこだわりの4つの美容法
いかがでしたか?

水泳以外はすぐに実践出来そうですね!

寒い冬は特に冷え症の方にはきつい時期
ですが、朝白湯を飲むだけで
なんか身体が温まる感じがしますよね。
私も、極度の冷え症なので
まずは、白湯をためしてみようかと
思います♪

スポンサーリンク


YUKAさんのプロフィール

生年月日 1985年12月3日

年齢 30歳

東京都出身

moumoon ボーカル・作詞担当

父はバイオリンを弾く

母は音楽の教師

音楽に恵まれた環境に生まれました。

小・中学時代はオーケストラに所属

チアリーディング、ダンス、ボーカル活動
に参加していました。

16歳でアメリカに留学し、アメリカの高校を
卒業されました。
帰国後日本の高校に復学して卒業しています。

趣味は絵を描くこと、料理、キノコの名前を覚えること

ん?キノコの名前を覚えるって?
キノコ好きなのかな?

どうやら
YUKAさんが幼少のころにキノコ博士に出会い
興味を持ちキノコの名前を覚えたらしいです。

キノコ博士っているんですね。
キノコの種類ってものすごーく多そうです。
奥が深いのかな。

 

まとめ

moumoonのYUKAさんについて
まとめてみました。

こだわりの美容法を持っている
YUKAさん
美しさの秘訣が魅力的ですね。

そして、何より30歳には
見えない美しさはこだわりの美容法の
おかげなのかもしれないですね。

2016年元旦に結婚したというYUKAさん

お二人で幸せな家庭を築いて
ほしいと思います。

スポンサーリンク


関連記事

空知英秋先生急病で銀魂休載?病気の真相と経緯を調べてみました!

漫画家で銀魂の作者の空知英秋先生が 急病により銀魂の今号を休載すると 少年ジャンプ編集部

記事を読む

佐藤アツヒロの過去ヤンキーで逮捕歴について真相に迫ってみた!!

元光GENJIメンバーの佐藤アツヒロさんが 「ナカイの窓」に出演されてました。 20年ぶ

記事を読む

荻野ゆかプラモデルを世界をマツコの知らない世界で紹介!wikiは?

モケジョリーダーの荻野ゆかさんが10月20日(火) TBSで放送の「マツコの知らない世界」に

記事を読む

伊藤洋三郎は結婚してる?俳優を続けて来れた理由とは一体何?

俳優の伊藤洋三郎さんが 映画「恋」に出演されています。   大人の恋愛を

記事を読む

井上晴美が熊本で自給自足してる場所はどこ?自宅全壊の危機!

熊本で暮らしている女優の井上晴美さんが 大変なことになっているようです。  

記事を読む

姫之樹リカの旦那や子供について!現在はアメリカで生活してる!

2016年6月27日放送の「人生が変わる1分間の 深イイ話」に、80年代にアイドルとして

記事を読む

愛菜のプロフィールや性格を分析!親孝行な看板娘のお店情報を調査!

11月3日(火)19時56分から放送の 踊る!さんま御殿!!にモデルの愛菜さんが 初登場

記事を読む

川谷絵音は長崎の高校なの?結婚しているという事実は本当なのか調査!

タレントのベッキーさんに 熱愛報道が舞い込んで来ました! そのお相手が気になりますよね。

記事を読む

松尾依里佳 すっぴん画像ヤバ過ぎる!気になる妹や結婚相手を調査!

ヴァイオリニストでタレントの 松尾依里佳さんが 10月17日に結婚したそうです!

記事を読む

小林麻央の進行性乳がんのステージは!入院先の病院はどこ?

歌舞伎俳優の市川海老蔵さんが 妻の小林麻央さんの病気について 緊急会見をしましたね。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

市川ぼたんが小林麻央をサポート!おおらかな性格で兄思い!

乳がん闘病中の小林麻央さんの ブログは反響をよんでいるなか、

乳がんの転移の場所は?末期の症状や治療法や副作用について!

現在、乳がんの闘病中の小林麻央さんが 自身のブログで、肺や骨にも

吉岡一成のwikiや経歴について!モンチッチ好きレーサーの素顔

2016年9月20日のマツコの知らない世界に 1130体のモンチ

ハロウィンイベント2016横浜で子供と楽しみたい!アクセス情報!

毎年盛り上がる秋の大イベントの ハロウィン。 あちこちでハ

Hana4の息子や夫についてwikiを紹介!サロンを持たない理由とは?

2016年9月18日の情熱大陸は、 カリスマネイルアーティストの

→もっと見る

PAGE TOP ↑