*

moumoon・YUKAの年齢に負けない美しさの4つの秘訣とは?

公開日: : 結婚, 芸能

SPONSORED LINK

moumoonのボーカルYUKAさんが
2016年元旦に結婚していたそうです。

ご自身のブログで報告されました。

お相手は、YUKAさんと同い年の
一般の会社員だそうです!

おめでとうございます。

スポンサーリンク


YUKAさんの美しさの秘訣とは?

YUKAさんは美容にこだわりを
持っているようです。
美しさを保つその秘訣とは
いったい何なんでしょうか?

YUKAさんはもともとデリケート肌の
ようで、日焼けに注意をしたり
寝る前には、絶対にお化粧を
落として寝る!
ことは徹底しているようです。

他に4つの美容法を実践しているんだそうです!

 

朝の蒸しタオル

朝起きてお湯を沸かし白湯を飲む
蒸しタオルをつくり、顔にのせて温める!
身体の循環が良くなるようです。
右肩7分温め、左肩7分温める。
もっと循環が良くなり
朝の蒸しタオルで1日をはじめることにより
調子が良くなるとか。

一瞬にして目が覚めそうですね!
そして何より気持ち良さそう
肌荒れの改善にも効きそうですね。

 

白湯にこだわり

白湯を飲む時期と冷たい水を
飲む時期を分けているそうです。

YUKAさんは、元々胃が弱いそうなんですが
白湯の効果が絶大だと言います。

白湯を飲むことによって
脂を流してくれ、身体を温めることで
内臓機能も低下しなくなり引き締まる
そうです。

 

呼吸運動

よく眠るためには呼吸が大事だという
YUKAさん

ストレスが溜まりすぎると、呼吸が浅くなりがち
なんですって
そのため、余計に首から上に血が回らなくなっていくそう
そんなときは、お腹から3センチくらい下を
意識して呼吸をする運動があるんですって
身体をねじると脳に酸素が行くようになるので
身体の軸を意識しながら呼吸をする。
頭をゆるめてやるとすごく良く眠れるんだそうです。

この呼吸運動をすると
手がポカポカ
肌にも良い
足が冷えなくなる

と良いことづくしのようです。

 

水泳

YUKAさんは週に1回ペースで
水泳をしているんだそうです。

2キロくらいは泳いでるとか。

泳ぐようになってから代謝がよくなって
いて、循環するようになったのを
すごく感じているそうです。
水泳は良いって言いますもんね。
全身をつかう水泳は美容にも
身体にも良さそうですね!

 

YUKAさんのこだわりの4つの美容法
いかがでしたか?

水泳以外はすぐに実践出来そうですね!

寒い冬は特に冷え症の方にはきつい時期
ですが、朝白湯を飲むだけで
なんか身体が温まる感じがしますよね。
私も、極度の冷え症なので
まずは、白湯をためしてみようかと
思います♪

スポンサーリンク


YUKAさんのプロフィール

生年月日 1985年12月3日

年齢 30歳

東京都出身

moumoon ボーカル・作詞担当

父はバイオリンを弾く

母は音楽の教師

音楽に恵まれた環境に生まれました。

小・中学時代はオーケストラに所属

チアリーディング、ダンス、ボーカル活動
に参加していました。

16歳でアメリカに留学し、アメリカの高校を
卒業されました。
帰国後日本の高校に復学して卒業しています。

趣味は絵を描くこと、料理、キノコの名前を覚えること

ん?キノコの名前を覚えるって?
キノコ好きなのかな?

どうやら
YUKAさんが幼少のころにキノコ博士に出会い
興味を持ちキノコの名前を覚えたらしいです。

キノコ博士っているんですね。
キノコの種類ってものすごーく多そうです。
奥が深いのかな。

 

まとめ

moumoonのYUKAさんについて
まとめてみました。

こだわりの美容法を持っている
YUKAさん
美しさの秘訣が魅力的ですね。

そして、何より30歳には
見えない美しさはこだわりの美容法の
おかげなのかもしれないですね。

2016年元旦に結婚したというYUKAさん

お二人で幸せな家庭を築いて
ほしいと思います。

スポンサーリンク


関連記事

ショーンマクアードル川上さんの気になる年収やプロフィールを調査!

ショーンマクアードル川上さんは報道ステーションに出演してますが、 イケメンコメンテーターだと話題に

記事を読む

岡本夏美メガネが似合って可愛いと話題!現役女子高生の魅力に迫る!

現役女子高生モデルの 岡本夏美さんって可愛いですよね。 岡本さんは1月17日ワイドナショーに

記事を読む

GTOの希良梨は子宮頚癌の闘病してた!旦那や子供、現在について!

1998年に放送されたドラマ「GTO」に 出演していた女優の希良梨(きらり)さんを ご存

記事を読む

木場弘子の息子のことや経緯が気になる!旦那との仲の真相にも迫る

スポーツキャスターの木場弘子さんが 10月9日(金)19時から放送の 爆報!THEフライ

記事を読む

長友佑都の姉の子供について!年棒推移とデキ婚報道の真相は?

サッカー日本代表で活躍している 長友佑都選手の結婚報道がありました。  

記事を読む

尾川智子の背筋力に驚き!美魔女の旦那や子ども経歴を徹底調査した!

フリークライマーの尾川智子さんが 11月24日(火)マツコの知らない世界に 登場します。

記事を読む

翠千賀が魔女と言われるのはなぜ?プロフィールや経歴などその魅力に迫る!

オペラ歌手の翠千賀さんが 1月27日のカラオケバトルに 出演します。 カラオケバトルではお

記事を読む

古村比呂の足が腫れたリンパ浮腫の治療法!がん後遺症が原因か

女優の古村比呂さんは、以前子宮頚がんの 闘病をしていました。 その後遺症なのか、現在はリ

記事を読む

一寸法師役の前野朋哉と海老蔵の関係について!息子は子役なの?

auのCM「三太郎」シリーズで 一寸法師役で出演している 前野朋哉さん 蛭子さんに

記事を読む

今井諒が二児のパパに!気になる年収や事故の傷あとを調べてみた!

今井諒さんの妻・小森純さんが 第2子妊娠を発表されたそうです。 おめでとうございます!!

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

市川ぼたんが小林麻央をサポート!おおらかな性格で兄思い!

乳がん闘病中の小林麻央さんの ブログは反響をよんでいるなか、

乳がんの転移の場所は?末期の症状や治療法や副作用について!

現在、乳がんの闘病中の小林麻央さんが 自身のブログで、肺や骨にも

吉岡一成のwikiや経歴について!モンチッチ好きレーサーの素顔

2016年9月20日のマツコの知らない世界に 1130体のモンチ

ハロウィンイベント2016横浜で子供と楽しみたい!アクセス情報!

毎年盛り上がる秋の大イベントの ハロウィン。 あちこちでハ

Hana4の息子や夫についてwikiを紹介!サロンを持たない理由とは?

2016年9月18日の情熱大陸は、 カリスマネイルアーティストの

→もっと見る

PAGE TOP ↑