*

moumoon・YUKAの年齢に負けない美しさの4つの秘訣とは?

公開日: : 結婚, 芸能

moumoonのボーカルYUKAさんが
2016年元旦に結婚していたそうです。

ご自身のブログで報告されました。

お相手は、YUKAさんと同い年の
一般の会社員だそうです!

おめでとうございます。

スポンサーリンク


YUKAさんの美しさの秘訣とは?

YUKAさんは美容にこだわりを
持っているようです。
美しさを保つその秘訣とは
いったい何なんでしょうか?

YUKAさんはもともとデリケート肌の
ようで、日焼けに注意をしたり
寝る前には、絶対にお化粧を
落として寝る!
ことは徹底しているようです。

他に4つの美容法を実践しているんだそうです!

 

朝の蒸しタオル

朝起きてお湯を沸かし白湯を飲む
蒸しタオルをつくり、顔にのせて温める!
身体の循環が良くなるようです。
右肩7分温め、左肩7分温める。
もっと循環が良くなり
朝の蒸しタオルで1日をはじめることにより
調子が良くなるとか。

一瞬にして目が覚めそうですね!
そして何より気持ち良さそう
肌荒れの改善にも効きそうですね。

 

白湯にこだわり

白湯を飲む時期と冷たい水を
飲む時期を分けているそうです。

YUKAさんは、元々胃が弱いそうなんですが
白湯の効果が絶大だと言います。

白湯を飲むことによって
脂を流してくれ、身体を温めることで
内臓機能も低下しなくなり引き締まる
そうです。

 

呼吸運動

よく眠るためには呼吸が大事だという
YUKAさん

ストレスが溜まりすぎると、呼吸が浅くなりがち
なんですって
そのため、余計に首から上に血が回らなくなっていくそう
そんなときは、お腹から3センチくらい下を
意識して呼吸をする運動があるんですって
身体をねじると脳に酸素が行くようになるので
身体の軸を意識しながら呼吸をする。
頭をゆるめてやるとすごく良く眠れるんだそうです。

この呼吸運動をすると
手がポカポカ
肌にも良い
足が冷えなくなる

と良いことづくしのようです。

 

水泳

YUKAさんは週に1回ペースで
水泳をしているんだそうです。

2キロくらいは泳いでるとか。

泳ぐようになってから代謝がよくなって
いて、循環するようになったのを
すごく感じているそうです。
水泳は良いって言いますもんね。
全身をつかう水泳は美容にも
身体にも良さそうですね!

 

YUKAさんのこだわりの4つの美容法
いかがでしたか?

水泳以外はすぐに実践出来そうですね!

寒い冬は特に冷え症の方にはきつい時期
ですが、朝白湯を飲むだけで
なんか身体が温まる感じがしますよね。
私も、極度の冷え症なので
まずは、白湯をためしてみようかと
思います♪

スポンサーリンク


YUKAさんのプロフィール

生年月日 1985年12月3日

年齢 30歳

東京都出身

moumoon ボーカル・作詞担当

父はバイオリンを弾く

母は音楽の教師

音楽に恵まれた環境に生まれました。

小・中学時代はオーケストラに所属

チアリーディング、ダンス、ボーカル活動
に参加していました。

16歳でアメリカに留学し、アメリカの高校を
卒業されました。
帰国後日本の高校に復学して卒業しています。

趣味は絵を描くこと、料理、キノコの名前を覚えること

ん?キノコの名前を覚えるって?
キノコ好きなのかな?

どうやら
YUKAさんが幼少のころにキノコ博士に出会い
興味を持ちキノコの名前を覚えたらしいです。

キノコ博士っているんですね。
キノコの種類ってものすごーく多そうです。
奥が深いのかな。

 

まとめ

moumoonのYUKAさんについて
まとめてみました。

こだわりの美容法を持っている
YUKAさん
美しさの秘訣が魅力的ですね。

そして、何より30歳には
見えない美しさはこだわりの美容法の
おかげなのかもしれないですね。

2016年元旦に結婚したというYUKAさん

お二人で幸せな家庭を築いて
ほしいと思います。

スポンサーリンク


関連記事

仲宗根梨乃の性格や経歴がすごい!ダンスの腕前は世界レベル

世界的なダンサーで振付師として 活躍されている仲宗根梨乃さんが 5月20日放送のアナザー

記事を読む

仁科亜希子3度のがん治療!その内容とは?大腸がんの再発リスクは?

女優の仁科亜希子さんが昨年秋に 大腸がんの手術を受けていたそうです。  

記事を読む

桂小軽の脱税疑惑の全貌とは?気になる経歴や年収についても調べてみた!

落語家の桂小軽さんが逮捕されました。 と言っても桂小軽さんて 一体誰なの?って感じですが

記事を読む

ゆうたろうサントニブンノイチ店員の人気急上昇!彼女はいる?

サントニブンノイチ店員の ゆうたろうさんってご存知ですか? ゆうたろうと聞いて ま

記事を読む

孤独のグルメ5#4 台湾羅東編!三星葱の肉炒めと豚肉の紅麹揚げ

大人気の孤独のグルメ! 4話・5話の舞台は 初の海外出張台湾となります。 &nbs

記事を読む

天明麻衣子の身長は?高飛車キャラは演技なのか本当の性格が知りたい!

12月28日放送のQさま!!年末4時間SP に天明麻衣子さんが出演されます。 学力女王No.1決

記事を読む

飯島寛騎のwiki風プロフィールが気になる!超イケメンの素顔に迫る!

今年も来ました! ジュノンボーイ・コンテストの 最終選考会が! 今年のグランプリは

記事を読む

彩風蘭の経歴や同期は?さんま御殿で語る料理へのこだわりって?

6月21日に放送される 「踊る!さんま御殿!!」に 元宝塚女優の彩風蘭さんが 出演

記事を読む

見栄晴の年収が気になる!嫁や子供についても徹底調査してみた!

見栄晴さんがツイッターで 話題になっているようですね! 何かと思えば・・・ 「FNS歌謡祭

記事を読む

中川翼の学校はどこ?wikiも調査!性格は見た目とのギャップが!

最近かわいい子役の子たちが 目立ちますが、その中の一人 中川翼さんに注目してみたいと

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

市川ぼたんが小林麻央をサポート!おおらかな性格で兄思い!

乳がん闘病中の小林麻央さんの ブログは反響をよんでいるなか、

乳がんの転移の場所は?末期の症状や治療法や副作用について!

現在、乳がんの闘病中の小林麻央さんが 自身のブログで、肺や骨にも

吉岡一成のwikiや経歴について!モンチッチ好きレーサーの素顔

2016年9月20日のマツコの知らない世界に 1130体のモンチ

ハロウィンイベント2016横浜で子供と楽しみたい!アクセス情報!

毎年盛り上がる秋の大イベントの ハロウィン。 あちこちでハ

Hana4の息子や夫についてwikiを紹介!サロンを持たない理由とは?

2016年9月18日の情熱大陸は、 カリスマネイルアーティストの

→もっと見る

PAGE TOP ↑